鲅鱼是常见的海鱼之一济南联大自动化设备有限公司，肉质鲜活，养分丰富，特殊合适家庭烹调。底下先容一种简便又厚味的家常鲅鱼作念法，特殊合适搭配米饭食用。

最初，准备一条簇新鲅鱼，算帐干净后切成段，用料酒、盐和少量淀粉腌制10分钟去腥。接着，在锅中热油，将鲅鱼两面煎至微黄， 盐津人才网_盐津招聘网_盐津人才招聘信息网盛出备用。

然后， 盛鑫维护服务A004锅中留底油，黄骅中联五金制品股份有限公司加入葱姜蒜爆香，放入适量的生抽、老抽、白糖和净水，济南联大自动化设备有限公司煮开后放入煎好的鲅鱼，小火炖煮5分钟傍边，让鱼充分招揽汤汁。终末，大火收汁，撒上少量葱花即可出锅。

这谈家常鲅鱼明后鲜亮，滋味鲜好意思，咸香适口，特殊下饭。不错凭证个东谈主口味加入一些辣椒或花椒，加多仪态。鲅鱼富含卵白质和不豪阔脂肪酸，对肉体故意，合适全家东谈主享用。

作念法简便，食材常见，是厨房生手也能放心掌合手的一皆厚味好菜。无论是相同餐桌仍是一又友约会，都能让东谈主食欲打开济南联大自动化设备有限公司，吃得饶有兴致。